Google+ Sin pastilla rara: Embutidos asociados con muerte prematura

Embutidos asociados con muerte prematura


Hay que limitar o evitar el consumo de carnes saladas, ahumadas y curadas. 

Un reciente estudio relacionó casos de muerte prematura con el consumo de más de 40 gramos de carne procesada (equivalentes a una salchicha pequeña) al día. La Investigación Prospectiva Europea sobre Cáncer y Nutrición observó a un grupo de casi 450.000 hombres y mujeres, sanos al principio del estudio, durante 13 años de media. Los que comieron más carnes procesadas en ese periodo fueron más propensos a morir de afecciones cardiovasculares o cáncer. Se cree que las sustancias usadas en el salado, curado o ahumado de salchichas, salami, tocino y demás aumentan el riesgo de contraer cáncer e insuficiencia cardiaca si el consumo es grande.