Cuando la energía del hígado se encuentra en equilibrio se tiende a ser sereno, prudente, creativo, integrador, de carácter constructivo, conciliador; además, nos llevamos bien con los demás.
Cuando la energía del hígado está alterada, nos enojamos a cada rato con razón o sin razón, se tiende a ser oportunista, pedante, ambicioso, competitivo, estricto, malhumorado, nos caen mal algunas personas.
Este sonido curativo nos ayudará a limpiar el hígado y su meridiano:
- Siéntese en un lugar cómodo
- Mueva su lengua, genere saliva y pásela
- Frótese el hígado con las dos manos en forma circular, sonriendo….No se tense, hágalo relajado. Conecte la mente con el hígado
- Inhale aire lentamente recordando alguna cólera, frustración o incomodidad que tenga o haya tenido; luego juntando los labios exhale el aire, emitiendo el sonido SSShhhhhhh. Sienta como las emociones negativas mencionadas son eliminadas de su hígado y reemplazadas con amabilidad y generosidad
- Repítalo 10 veces (dos veces al día)
- Luego de una semana de práctica notará los cambios
